השאירו פנייתכם
ואחזור אליכם בהקדם
כרגע לא מתקיימים חוגים – צפי לפתיחת חוגי מבוגרים 16.3.21
♥משתדלים לעדכן אתכם!>
שינויים / החלפות שינויים - לחצו כאן
להשתתפות באימוני הרצועות מותנים במילוי שאלון רפואי וחתימה על הצהרת בריאות
לסבב מדרכים בשבתות לחץ כאן | טבלאות החוגים כתמונה לחץ כאן
מבנה חיצוני אולם כדול | אולם תרבות | אולם חוגים | מבנה חיצוני,אולם תחתון | אולם ספינינג | מגרש כדורגל, דשא | בריכת שחייה | מבנה חיצוני אולם אליון
| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי |
| עיצוב דינאמי יקירה רוזנברג 18:30-19:15 |
פילאטיס אניטה זוהר 08:15-09:00 |
התעמלות בונה עצם איריס נגר 08:15-09:00 |
התעמלות כסאות מאיה אדה 08:15-09:00 |
פילאטיס איריס נגר 08:15-09:00 |
בוקר בתנועה אורלי גואטה 07:30-08:15 |
| בטן ישבן יריכיים יקירה רוזנברג 19:15-20:00 |
ברידג' מתחילים ניסים אלפנדי 08:30-10:00 |
טבטה אולגה ספירין 08:15-09:15 |
HIIT לירון לניאדו 08:15-09:00 |
עיצוב שרית יקר 08:15-09:00 |
עיצוב דינאמי אורלי גואטה 08:30-09:15 |
| אימון פונקציונלי מאיה אדה 08:15-09:00 |
פילאטיס איריס נגר 09:15-10:00 |
יוגה מיטל ג'רוסי 08:30-10:00 |
ברידג' מתחילים ניסים אלפנדרי 08:30-10:00 |
||
| פילאטיס שרית יקר 18:30-19:15 |
יוגה מיטל ג'רוס 08:30-10:00 |
בטן ישבן יריכיים אולגה ספירין 09:15-10:00 |
פילאטיס מאיה אדה 09:15-10:00 |
התעמלות כסאות איריס נגר 09:00-09:45 |
צ'יוגה מדיטציה עופר גבעתי 08:30-09:30 |
| זומבה שרית יקר 19:15-20:00 |
בטן ישבן יריכיים מאיה אדה 09:15-10:00 |
התעמלות כסאות איריס נגר 10:15-11:00 |
בטן ישבן יריכיים לירון לניאדו 09:15-10:00 |
אימון פונקציונלי שרית יקר 09:15-10:00 |
יוגה וינאסה מירית הדר 9:45-11:15 |
| עיצוב שרית יקר 20:15-21:00 |
עיצוב אניטה זוהר 09:15-10:00 |
מחול מזרחי נאוה אהרוני 11:15-12:00 |
פיטבול מאיה אדה 10:15-10:50 |
ברידג' מתחילים ניסים אלפנדרי 10:00-11:30 |
התעמלות בונה עצם איריס נגר 09:30-10:15 |
| יוגה מיטל ג'רוס 20:00-21:30 |
פלדנקרייז ג'אק וגיאר 10:15-11:00 |
מתיחות נילטון קוינה 17:30-18:15 |
תרפיה בתנועה שיר זרחיאני 11:00-12:30 |
זומבה גולד שרית יקר 10:15-11:00 |
בונה עצם פיטבול איריס נגר 10:15-11:00 |
| התעמלות במים סיון פאשקו דה לקוסטה 10:30-11:15 |
מחול מזרחי שיר זרחיאני 18:00-18:45 |
התעמלות בריאותית מאיה אדה 11:15-12:00 |
התעמלות בונה עצם טלי גמליאלי 11:15-12:00 |
עיצוב נילטון קוניה 10:30-11:15 |
|
| מתיחות core מאיה אדה 10:15-11:00 |
עיצוב נילטון קוינה 18:15-19:00 |
ויניוגה תמר ברונר 17:15-18:00 |
התעמלות במים סיון פאשקו דה לקוסטה 11:30-12:15 |
זומבה נילטון קוניה 11:20-12:05 |
|
| התעמלות בונה עצם טלי גמליאלי 11:15-12:00 |
תרפיה בתנועה שיר זרחיאני 19:00-19:45 |
ויניוגה תמר ברונר 18:00-18:45 |
זומבה יקירה רוזנברג 17:30-18:15 |
פלדנקרייז |
|
| ויניוגה תמר ברונר 11:15-12:00 |
זומבה נילטון קוינה 19:15-20:00 |
אירובי מדרגה אורטל אסרף 19:00-19:45 |
מחול מזרחי |
|
|
| מחול מזרחי נאוה אהרוני 17:30-18:15 |
ברידג' מתקדמים ניסים אלפנדרי 19:45-22:00 |
פלדנקרייז אורלי סלע 18:30-19:15 |
פילאטיס איריס נגר 18:30-19:15 |
||
| HIIT עמית אלבז 18:30-19:15 |
קיק בוקס אולגה ספירין 20:00-20:45 |
זומבה שנדי 19:15-20:00 |
התעמלות בונה עצם איריס נגר 19:15-20:00 |
||
| התעמלות בונה עצם איריס נגר 19:00-19:45 |
בטן מתיחות אולגה ספירין 20:45-21:30 |
ריקודי עם מוטי מנחם 20:00-23:00 |
עיצוב דינאמי יקירה רוזנבר 19:15-20:00 |
||
| TRX עמית אלבז 19:30-20:15 |
אומנות לחימה משולבת לאון אליעזר 19:30-20:30 |
זומבה יקירה רוזנבר 20:15-21:00 |
|||
| פילאטיס איריס נגר 20:00-20:45 |
קיק בוקס אולגה ספירין 20:00-20:45 |
||||
| ברידנג' מתחילים ניסים אלפנדרי 20:00-21:30 |
|||||
| |
שתפו בווטסאפ