סגרו פנייה
צרו עימנו קשר
icon headphone
חייגו עכשיו
03-5050580

השאירו פנייתכם

ואחזור אליכם בהקדם

מה חדש במועדון
מתחילים לחזור לכושר
07/05/2020
רשת GO-ON : בריזה, ימית, נפשונית שמחים להודיעכם כי החל מיום ראשון 10/5/20 ייפתח בשלב זה חדר הכושר בלבד במועדון "בריזה" (רחוב אורנה פורת).
קרא עוד
מה חדש במועדון
חוזרים לשגרה חדשה ובטוחה עם רשת GO ON!
25/05/2020
אנו שמחים לבשר לכם על הפתיחה המחודשת של הבריכות ואולמות הכושר בימית ובבריזה החל מה- 27/5/2020. לאחר שנפגשנו באימוני אונליין, שמחים לחזור בהדרגה לאימונים עם צוות המדריכים שלנו החל מה-1/06/2020. אנחנו מוכנים וערוכים. נמשיך לעדכן.
קרא עוד

HIIT

הוא אימון אינטרוולים שנחשב ל"דבר הבא" במכוני הכושר בארצות הברית.
אצלנו בבריזה חולון החלטנו לעשות לסגנון האימון "עלייה" ולהביא אותו למנויים שלנו. 
האימון מורכב מחלקים. בכל חלק ישנם תרגילים שונים ומגוונים המפעילים את רוב האיברים בגוף.